Ejercicios Para adelgazar

Ejercicios y Rutinas Para adelgazar 

Rutina de gimnasio de 4 días, con intervalos: 

http://docs.google.com/viewer?url=http%3A%2F%2Fwww.sporthealthzone.com%2Fpdf%2FW-4D-FPG-INTERV-1a%2520LOG%2520PDF.pdf

CIRCUITOS DE ADELGAZAMIENTO:

http://www.sporthealthzone.com/esp/woman/programasentrenamientoperdidagrasa.php

TODAS LAS RUTINAS PROFESIONALES EN:

www.sporthealthzone.com