ALIMENTOS. FITNESS
Los 15 alimentos que junto al entrenamiento te ayudarán a elevar el metabolismo y quemar más grasas
1- Aranja (simlar a la naranja pero de un tono rojizo en su interior y más ácida)
2- Té verde
3- Yogurt
4- Almendras
5- Café (puro, pues el torrefacto contiene gran cantidad de azucar)
6- Pavo
7- Manzanas
8- Espinacas
9- Alubias negras
10- Jalapeño (chile jalapeño, cultivado en México)
11-Brocoli
12- Curry
13- Canela
14- Leche de soja
15- Avena
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